LEP#086 – The Woechel strikes back
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Einige Rekorde und langsame Lockerungen bringen die Motivation zurück. Daneben natürlich das aktuelle Diskussionsthema rund um Strava und die Tragödie rund um Flos Wöchel
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LEP#085 – Franz Preihs – Interview with a Madman
Schifahren, Laufen, Radfahren – Wenn Franz Preihs etwas macht, dann extrem. Warum? Weil er das gut kann.
A vegan, straight edge, tattoed, heavymetal monster knattert durch die Ergebnislisten, wie Chainsaw Charlie in den 80ern durch den Hairmetalwald.
LEP#084 – Freaks im Trainingslager – Home of 100 Miles
Wenn man Menschen, die versuchen Grenzen zu überwinden, dieses nicht ermöglicht, suchen sie andere Grenzen, die sie überwinden können.
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LEP#083 – Virtual Wöchel dreht am Quaratänerad
Es gibt Wettkämpfe! Sie sind anders, aber es gibt Wettkämpfe. Die einen laufen daheim, die anderen querfeldein. Auf alle Fälle laufen sie allein.Um sich dennoch zu messen, schiessen viele virtuelle Läufe aus dem Boden – von Hobbyläuferzart bis Ultraläuferhart. So kann nicht nur die Form getestet werden, sondern handfeste Ergebnisse an die Finisherwand gebracht werden. […]
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LEP#082 – Pingus Pürzel auf Grundeis
Als Stargast ist Geordi aka. Pingu in der Folge und erzählt über seinen Werdegang, seinen Verletzungswerdegang, das Motivationsloch und wie er damit umgeht.
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LEP #081 – Shutdown oder Time for Stabi
Die Frühlingswettkampfsaison ist abgesagt. Es bleibt also viel Zeit für Alternativtraining, Stabi- und Coretraining und zur Besinnung auf das ganze Laufumfeld. Wir wollen dieses Mal ein Angebot für Sportler vorstellen, dass sich um alle Bereiche rund ums Laufen kümmert.
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LEP#080 – Haarige tätowierte Brüste mit Frequenzstörung
Haarige tätowierte Brüste bringen nebst dem Betrachter auch Herzfrequenzgurte zum Schwitzen. Nicht weniger Schweiss fordern die Rekorde, die in den letzten Wochen aufgestellt wurden. Und wieviel Schweiss haben Florian und Peter in ihr Training und in die ersten Wettkämpfe investiert?
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LEP#079 – Prepare and Repair
Neben großen Leistungen im Spitzenfeld widmen sich Florian und Peter dem Formaufbau für die Saison 2020.
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LEP#078 – Am Zahnfleisch auf dem Laufband des Todes
Vom Tarawera Ultratrail und durch die Hitze des Death Valleys hin zu Gegenschmerztherapie und Beisskraftverstärkung wird in dieser Folge ein Blumenstrauss an Themen geboten.
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LEP#077 – Jahrespaket mit Gewichtsverlust
Leider wurde niemand beim UTMB 2020 gezogen. Nun muss ein Alternativplan gebastelt werden. Alternativtraining ist auch immer wieder notwendig. Peters Knie wird am Radtrainer bearbeitet um für die Saison fit zu werden.
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