Wir wollen mal Medienempfehlungen aussprechen und besprechen welche Bücher, Filme und Youtube Kanäle uns über die Jahre geprägt haben! Bücher Reborn by Catra Corbett Das…
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Neben dem Supertrailwochenende rund um Hardrock, Eiger Ultratrail und Zugspitzultratrail erzählt der Ausdauercoach Harald Fritz, wie Training und Hoehentraining in Aethiopien funktioniert, wie die einheimischen Laeufer:innen trainieren, wie Spitzensportler:innen aus aller Welt dort die letzten Prozent suchen und warum Aethiopien fuer uns gegenueber Kenya doch einige Vorteile hat.
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Der intellektuelle Aufputz der heutige Folge hört auf den Namen Eva Maria Sperger. Sie ist 42 und aus dem Wiener Umland. Genauer aus München. Neben ihrer Psychotherapiepraxis läuft sie verdammt schnell über die Berge.
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Vor einigen Jahren hat Tom Streicher noch 30kg mehr gewogen und an Sport war nicht zu denken. Doch über die Jahre hat sich der sympathische…
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Die aktuelle Folge widmen wir ganz unseren Leistungen beim Mozart100. Florian berichtet wie sein Experiment 75k verlaufen ist und Peter von seinem Regenerationslauf und wie…
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Norman Bücher ist vielseitig. Er schreibt Bücher, er hält Vortrage und er läuft vor allem. Zu Beginn noch getrieben von persönlichen Zielen, sind immer die…
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Viele Themen haben sich über die letzten Wochen angesammelt und wir haben uns extra viel Zeit genommen, um alle zu besprechen. Zuallererst müssen wir uns…
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Glukose Messgeräte wie Supersapiens sind derzeit in aller Munde. Selbst wir hatten dieses Thema in LEP 127. Ein Feedback zu dieser Folge war, dass eigentlich…
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In einer Sportart Erfolge zu feiern ist schwer genug. Wenn die selbe Person es schafft in 3 Unterschiedlichen über sich selbst hinaus zu wachsen und…
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