Gerade zum Jahresausklang, findet man neben diversen Stravazusammenfassungen und Jahreszielerreichungen auch eine Vielzahl persönlicher Höchstleistungen. Dieses Jahr war es wohl everesting, dass richtig durch die Decke ging.
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Es braucht nicht immer Wettkämpfe, GPS-Tracks, genaue Planung und makrozyklische Vorbereitung. Einfach Laufen kann Spaß machen und dabei muss man dennoch nicht langsam sein.
Ein Einblick in einen “ich geh nur Laufen” Typ gibt uns Christian.
Es wird gefeiert. Zur 100sten Folge gibt es eine gigantische Überraschung für alle. Flo hat seit einem Jahr seinen Trainingsplan eingehalten und pünktlich zum Jubiläum geliefert!
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Ein spannendes Interview mit einem Läufer, der verrückte Abenteuer genauso liebt, wie die Natur. Damit er diese möglichst lange geniessen kann, muss er halt auch lange laufen.
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Eine neue Interviewfolge, ein neuer Gast, der über seine spektakulären Erlebnisse berichtet. Dieses Mal zu Gast, Thorben Rahlves, Trailrunner – Skyracer – Canicrosser, aus dem Team Vegan.at Fängst du noch oder läufst du schon? Thorbens sportlicher Werdegang ist recht ungewöhnlich. Angefangen als Handballtormann, also schnelle Reaktion aber kurze Wege, über Rugby, schon längere Wege, landete […]
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Von 500km Läufern, Hundertmeilern und virtuellem Everesting direkt zur Frage wie es mit Motivation, Lustlosigkeit und neuen Zielen aussieht.
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Der eine will von Laufen nach Laufen laufen, der Andere schlurft durch die Weinberge der Wachau. Der Herbst 2020 gehört definitiv den Ultraläufern und ihren Abenteuern.
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Wir durften Julia Lipeles kennenlernen, die in den letzten Jahren zu einer Läuferin aufstieg, die wohl keine Grenzen kennt. Vom Marathon zu Ultraläufen, von 100 kilometern zum Volstate 500k.
Eine aussergewöhnliche Läuferin mit tollen Geschichten.
Flo und Peter sind Anfang September 103 Kilometer rund um Innsbruck gelaufen. Wie es ihnen dabei ergangen ist, hört ihr in dieser Folge.
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Ab geht es zum IATF-Tapering. Letzte Checks und Planungen sind im Gange, damit die 105 km gut bewältigt werden können.
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