👤 Gast der Folge
Alex Podpeskar lebt in Innsbruck, stammt ursprünglich aus dem Pinzgau und arbeitet als Kinderärztin an der Universitätsklinik Innsbruck. Bevor sie sich dem Ultraradsport verschrieb, war sie im alpinen Skirennsport aktiv, gehörte im Sportschießen zur internationalen Spitze und war sogar Berufssportlerin beim Heeressportzentrum. Heute verbindet sie ihre medizinische Expertise mit ihrer Leidenschaft für extreme Ausdauerleistungen auf dem Rad.
📝 Gesprächsinhalte
🎿 Von Skirennen zum Leistungssport im Schießen
Alex erzählt von ihrer sportlichen Kindheit im Pinzgau, die von Skifahren, Bergen und Vereinsleben geprägt war. Über ihre Familie fand sie früh zum Sportschießen und entwickelte sich dort bis auf höchstes nationales Niveau. Im Gespräch erklärt sie, warum Schießen viel mehr mit Körpergefühl, Ausdauer und mentaler Stärke zu tun hat, als viele vermuten.
🧠 Leistungsdruck, Perfektionismus und mentale Gesundheit
Ein zentraler Teil des Gesprächs dreht sich um die Schattenseiten des Leistungssports. Alex spricht offen darüber, wie sie ihr Ehrgeiz und Perfektionismus in eine schwere depressive Phase führten. Wir diskutieren die Bedeutung von mentaler Gesundheit, warum Leistungssportler mehr als nur ihren Sport brauchen und weshalb ein stabiles Umfeld außerhalb des Sports so wichtig ist.
🩺 Medizinstudium und der Weg zur Kinderärztin
Nach dem Ende ihrer Karriere im Sportschießen konzentrierte sich Alex auf ihr Medizinstudium. Heute arbeitet sie als Kinderärztin und bringt ihre Erfahrungen aus Sport und Medizin zusammen.
🚑 Als Ärztin beim Race Across America
Den entscheidenden Impuls erhielt Alex durch ihre Tätigkeit als Ärztin im Betreuerteam von Kurt Matzler beim Race Across America. Die Frage, wie Menschen über Tage hinweg mit minimalem Schlaf und extremen Belastungen weiterfahren können, faszinierte sie so sehr, dass sie selbst in den Ultraradsport einstieg.
🌅 Warum Ultrasport mehr ist als körperliche Leistung
Wir sprechen über 24-Stunden-Rennen, Schlafentzug und die besonderen Erfahrungen, die lange Ausdauerwettkämpfe mit sich bringen. Alex beschreibt, warum gerade die schwierigsten Momente oft die wertvollsten Erkenntnisse liefern und weshalb das Wissen, dass nach jedem Tief auch wieder ein Hoch kommt, weit über den Sport hinaus hilfreich sein kann.
🏔️ Der Ötztaler Radmarathon als Schlüsselerlebnis
Natürlich geht es auch um den Ötztaler Radmarathon. Alex erzählt von ihrem spontanen Startplatz, der kurzfristigen Vorbereitung und den besonderen Bedingungen mit Schnee am Timmelsjoch. Dabei wird deutlich, wie sehr sie Herausforderungen reizt und warum lange, anspruchsvolle Tage in den Bergen heute einen festen Platz in ihrem Leben haben.
🚴 Der steile Weg nach oben – der bisherige Gipfel – Weltrekord im Double-Everesting
Nach dem Ötztaler Radmarathon war sie on fire und es folgten mehrfache Podestplätze beim Race across the Alps. Dabei wurde sie 2026 auch österreichische Meisterin im Ultracycling. Daneben ein zweiter Platz beim Race around Niederösterreich 2026, ein 3. Platz bei der Ultracycling Weltmeisterschaft im Rahmen des Race around Austria 2026 und den krönenden Saisonabschluss bildete der Weltrekord im Double Everesting. Diesen stellte sie am Haimingerberg Sattele in einer Zeit von 29 Stunden und 18 Minuten auf.
