Kaffeetasse - Block

LEP#053 – Interview mit Trail.Cafe: Keine Zeit – keine Ausrede

In dieser Folge zu Gast ist ein treuer und begeisterter Hörer – Marcus  aka. trail.cafe .
Er ist euch unter diesem Namen auch ein Begriff aus dem Twitteruniversum.

Vor einigen Folgen hat er uns Feedback gegeben und wir durften erfahren, wie er zum Laufen gekommen ist und was ihn antreibt.Wir fanden das so spannend, dass wir ihn als Interviewgast haben wollten und Trailator, dem Trailgott sei Dank, auch bekommen haben.

Zielfoto des Vienna Wintertrails

LEP#052 – Das Rennen endet erst im Ziel

Das Rennen endet erst im Ziel Endlich ganz im neuen Jahr angekommen widmen wir uns neben den aktuell im deutschsprachigen Laufuniversum stattfindenden Läufen auch den neuesten Geschehnissen rund um den UTMB, dem Versuch 800m in Weltrekordmarathonpace zu laufen und dem innigsten Kampf, den ein Läufer kämpfen kann. Die aktuelle Stunde: 24h Stunden WM in Albi […]

LEP#051 – Trainingsupdate oder die Blutgraetsche zum Erfolg

Was machen die beiden Helden denn so im Winter? Was treibt sie um und wohin geht die Reise?
Haben sie eine geheime Trainingswunderwaffe gefunden?  In dieser Folge geht es um den aktuellen Jahresstart und die Vorbereitungen auf die Höhepunkte der Frühjahrssaison.

Virtual Run Ergebnis

LEP#047 – Sonderfolge 1. Virtual Run

Die Fakten zum Virtual Run
Vom 19. – 25. November 2019 haben sich viele Mutige virtuell zusammengefunden und in 4 Kategorien gegeneinander gekämpft. Man konnte in einen der zwei Lager für den Sieg kämpfen, entweder schloss man sich #TeamKurzeHose oder #TeamLangeHose an. Die Kategorien waren: Meiste Kilometer/Höhenmeter, schnellster Kilometer und schönste Hose.

Ergebnis Virtual Run
Es war ein spannender Wettkampf und hat uns riesig Spass gemacht. Auf Twitter wurde des öfteren über die Wahl der richtigen Hose diskutiert. Danke alle für die Teilnahme. Wir hoffen auf eine zweite Ausgabe.

Wir gratulieren den glücklichen Gewinnern.

stryd / warum

LEP#046 – Das fehlende Warum / stryd Running

In der heutigen Podcast Folge widmen wir uns zwei Themen: Zuerst sprechen wir über Peters fehlende Motivation und weshalb ein fehlendes Warum hier vielleicht die Wurzel des Problem sein könnte. Andererseits möchten wir noch über die ersten Eindrücke des stryd Geräts sprechen und wie Power das Training verändern könnte.