Heute kommt es endlich zum langersehnten Showdown. In Folge #143 hat Michael Wernbacher die These aufgestellt, dass Cola bei einem Marathon absolut zu vermeiden ist.…
Schreib einen KommentarSchlagwort: Ernährung
Die Frühlingswettkampfsaison ist abgesagt. Es bleibt also viel Zeit für Alternativtraining, Stabi- und Coretraining und zur Besinnung auf das ganze Laufumfeld. Wir wollen dieses Mal ein Angebot für Sportler vorstellen, dass sich um alle Bereiche rund ums Laufen kümmert.
11 Kommentare
In über einer Stunde wird über die optimale Vorbereitung auf Wettkämpfe und die Nahrungsaufnahme bei diesen gesprochen.
Ein Kommentar