Diese Folge widmet sich voll und ganz den Erlebnissen beim GGUT – Großglockner Ultratrail. Neben einem Rennbericht werden auch das Training, die Rennstrategie und die Ernährung bei dem Rennen beleuchtet.
Florian erzählt, wie sein Wochenende gelaufen ist, ob er gut vorbereitet war, wie sich das Rennen gestaltet hat, wo er richtig Spass hatte und wo es auch bergab ging.
Was unterscheidet dieses Rennen von den bisherigen, wo war Florian positiv überrascht und welche Entscheidungen sind in einem Rennen dieser Qualität richtig hart?
Darüberhinaus werden andere Aspekte eines solchen Abenteuers, wie Ernährung, Training, Renntaktik angesprochen und ein Ausblick auf die nächsten Wochen gegeben.
Links zu den besprochenen Rennen:
Hier der Link zum Ergebnis des GGUT:
Results GGUT 2018
Die Startnummern der erwähnten Teilnehmer:
110km:
- #teamultrakitty:
- Sebastian Haboeck – 191
- Christian Engelhardt – 317
Team Vegan.at:
- Werner Weissl – 33
- Florian Kimmel – 200
75km:
- Team Vegan.at
- Patrick Johannes Klug – 1128
- Robert Berger – 1148
- Christoph Feigl – 1147
Der Link zu den verwendeten Energy Gels:
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Viel Spass beim Hören!
Guter Beitrag wie immer 😊
Vielen Dank! Das motiviert sehr.
Hallo zusammen
Bin erst vor kurzem auf euren tollen Podcast gestossen und am nachhören der bisherigen Beiträge. Ist diese Folge nicht mehr verfügbar?
Gruss Fabian
HI Fabian, sehr komisch – danke fürs melden. Ich schau ob ich die Episode noch fixen kann und geb dir Bescheid.